Sağlıkla, huzurla ve tatminle yaşamamıza engel olan bilinçli farkındalığımızın dışındaki zihinsel kalıplarımızı değiştirmenin hızlı, güvenli ve etkili bir yoludur.
Bilişsel kapasitemizin %95’i bilinçli farkındalığımızın dışındadır. Bilinçaltı ya da bilinçdışı olarak tanımlanan bu yapı, üzerinde dikkat verip düşünmemize gerek kalmadan zihnimizdeki mevcut kayıtlara göre otomatik olarak çalışır. Bedenimizin işleyişini, algımızı, karar süreçlerimizi, duygu, düşünce ve davranışlarımızı büyük oranda bilinçaltı yönetir. Kendimizle, diğerleriyle ve yaşamın her yönüyle ilişkilerimizde bizi destekleyen ya da engelleyen zihinsel kalıplarımız ve alışkanlıklarımız burada kayıtlıdır.
Mevcut hayat deneyimimizden arzu ettiğimiz hayata geçişin yolu işte bu zihinsel kalıpların ve algının dönüşümüne bağlıdır. Bireysel çalışmalarda sizi sınırlayan zihinsel kalıplarınızı hızla, güvenle ve kolayca dönüştürebilirsiniz. Birlikte tasarladığımız takip sistemiyle bu dönüşümün günlük hayatınızdaki etkisini gözlemleyebilir ve ölçebilirsiniz.
Çalışmalarımızda sağlık, ilişkiler ya da kariyer başta olmak üzere hayatınızın her alanında çözüm bulmak istediğiniz konuları ele alıyoruz.
Bazen bir konuda netleşmenizi, karar almanızi ya da eyleme geçmenizi kolaylaştıracak, bazen de hedeflerinizden uzak kalmanıza, kendinizi sabote etmenize neden olan içsel dinamiklerinizi fark edip dönüştürecek süreçlerle size destek oluyoruz.
- Görüşmelerimizi çoğunlukla telefonla ya da WhatsApp, Zoom gibi araçlarla yapıyoruz.
- Her görüşmemiz yaklaşık 1 saat sürer.
- Görüşmenin ilk bölümünde değişmesini istediğiniz mevcut durumu tanımlarsınız.
- Sonrasında mevcut durum yerine olmasını istediğiniz durumu birlikte netleştiririz.
- Zihinsel kalıplarınızın ve stres algınızın dönüşümü için gereken PSYCH-K® Dengelemelerini birlikte yaparız.
- Dengelemelerde PSYCH-K® sürecine özgü bir kas testinden yararlanırız. Böylece dönüşüm sürecinizin her aşamasında güvenle ilerleyebilir ve sürecin tamamlandığını birlikte doğrulayabiliriz.
- Yaptığımız çalışmaların günlük hayatınızdaki etkisini gözlemleyebilmeniz ve ölçebilmeniz için kişisel takip sisteminizi birlikte tasarlarız.
Çoğunlukla telefonla ya da WhatsApp, Zoom gibi online araçları kullanıyoruz.
Yüz yüze yapılanlar kadar etkili olan bu görüşmeler aynı zamanda ulaşım ve zaman yönetimi açısından da büyük kolaylık sağlıyor.
Çalışılan konu, kişi ve duruma göre değişkenlik göstermekle birlikte birçok danışanın daha ilk çalışmadan sonra değişimleri fark etmeye başladığını söyleyebiliriz.
Her birimiz kendi dönüşüm sürecimizden sorumluyuz ve bunun için gerekli tüm içsel kaynaklara sahibiz. Hangi konularda ve ne kadar çalışmak istediğinize, ihtiyaçlarınızı, isteklerinizi ve dönüşüm sürecinizi değerlendirerek süreç içinde karar verebilirsiniz.
İlişkilerimizde zorlandığımız alanlarda içgörü kazanmak, anlayışımızı derinleştirmek ve hem kendimizi hem de ilişkimizi sabote etmemize neden olan zihinsel kalıpları dönüştürmek için İlişki Dengelemesinden de yararlanırız.
Bu süreçle aşağıdaki alanlarda dönüşümü kolaylaştırmak mümkündür:
- kendimizle ilişkimiz,
- diğer insanlarla ilişkilerimiz (Ör: anne, baba, kardeş, eş, sevgili, arkadaş, iş yerindeki yöneticimiz, öğretmenler vb.)
- belirli bir konuyla ilişkimiz (Ör: para, sevgi, matematik, felsefe, ülke, vb.)
0-6 yaş döneminde oluşan ve tüm kararlarımıza, davranışlarımıza ve elde ettiğimiz sonuçlara derinden etki eden temel inançları dönüştürmenin etkili bir yoludur.
Bu dengeleme özel bir nefes tekniğini de içerir. Hem doğum ve hem de ölümle bağlantılı stres algısının dönüşümüne yönelik bir süreçtir.
“Bir türlü oturup, odaklanıp, tamamlayamadığım tezimi 2 hafta içinde tamamlayıp, danışmanıma sundum. Şimdi mezunum!”
“Bedenimin alerjik tepki verdiği bir durumun aslen ilişkilerimle ilgili olduğunu fark ettim ve seans sonrasında yıllardır her bahar eziyet çektiğim şikayetlerim neredeyse tamamen yok oldu.”
“Evden çalışma döneminde eski hareketliliğimi ve sosyalliğimi kaybettim. Enerjim düştü ve partnerimle ilişkimde zorlanmaya başladım. İlk seanstan hemen sonra enerjimin arttığını ve hareketlendiğimi fark ettim. Kendim için bir şeyler yapmaya devam etmek istiyorum.”
“Boşanma sürecinde kolayca duygusal olarak tetiklenebiliyordum. Daha ilk seanstan sonra daha sakin kalabildiğimi ve artık duyguların içinde kaybolmadığımı fark ettim.”
“Kendimden bekletilerimin ne kadar fazla ve yıkıcı olduğunu fark ettim. Seanslarla birlikte kendimden memnuniyetim arttı. Artık hem kendime hem de aileme karşı daha şefkatliyim.”
“Aslında bu çalışmaya sigarayı bırakmak için başlamadım. Ancak seansların bir faydası da sigara konusunda oldu. Önceden günde 30 civarı içerken artık günde yalnızca 2 sigara içiyorum.”
“Yıllardır çözüm bulmak için çabaladığım bir konuda benim de çevremdekilerin de şahit olduğu bir değişim yaşadım. Artık tikim yok.”
“Şikayet etmeye, söylenmeye ne kadar da hevesli olduğumu… bu yönde harcadığım zaman, enerji ve dikkatin günlük yaşamımı nasıl da olumsuz etkilediğini fark ettim. Şikayet alışkanlığımı azaltmaya ve bırakmaya karar verdim. Enerjim, motivasyonum şimdiden artmaya başladı. Daha çok gülümsüyorum.”
Uluslararası PSYCH-K® Merkezi https://PSYCH-K.com/
PSYCH-K® ile ilgili araştırmalar: https://psych-k.com/psych-h-research/
Yasal Uyarı:
PSYCH-K® süreçleri bilinçli farkındalığın dışındaki zihinsel kalıpların değiştirilmesi ile sınırlıdır. Amacı, yetkili tıbbi uzmanlar tarafından uygulanan tıbbi tedavi ve yöntemlerinin yerine geçmek değil, beden/zihin sisteminin doğal iyileşme sürecini açığa çıkartarak, bu süreçlere destek olmaktır. PSYCH-K® süreçleri akut ya da kronik herhangi bir hastalığa, fiziksel sakatlığa, zihinsel hastalığa ya da tıbbi probleme teşhis koymak, tedavi etmek, iyileştirmek amaçlı tasarlanmamışlardır. PSYCH-K® uygulamaları gerekli tıbbi tedavi ya da ruhsal tedavi yerine geçmezler. PSYCH-K® bir tıbbi bir öneri değildir ve bu şekilde kullanılmamalıdır.
